ぶれいく
バレーボール

今日の練習会場は。
自然豊かな風景が。
猛暑だけど、そんなに暑い？
外の風はなんか気持ちよく。
仙台の避暑地？
泉区は中心部と山間部がはっきりしていて。
泉ヶ岳はやっぱいいね。

さて、猛暑ではあったが。
運動量を抑えながら、負荷の調整もしながら実施。
3時のおやつタイムは、アイス休憩で納涼。
考え方を変えて。
体力作りというよりは。
しっかりトレーニングはいれるけども、
量を抑えて、正しい動きを覚えることを重点的に。
そんなふうにしていこうと思う。

特に目立った体調不良者もなく。
まあ、子供たちは。
休憩時間だというのに、バレーし始めたり。
休憩じゃないじゃん。

熱中症の対策も施しながら。
猛暑とも、上手に付き合っていく。