ぶれいく
バレーボール

連日暑いですね。
だから日記も、おサボり⁉
今日、4日も日記書いてないと指摘を受けた。
えっ、中2日ですが。
まあ、どっちでもいいね。
こういうの、目くそ鼻くそって言うのかな…

さて、最近の練習は。
猛暑に合わせて負荷を調整しています。
水分のタイミングも随時にして。

昔は、水を飲んでいけない時代。
私の世代だと、３５年くらい前。
今より暑くないと言われている時代だが。
よく、水も飲ませられないで、夏を生きていたものだ。
夏にワンマンレシーブ。
それ終わっても水分摂らせてもらえない。
死ぬかと思ったが、死ななかった。
まさに阿鼻叫喚と地獄絵図の部活動だったな。
人間の体って、どうなってんだこりゃ。

時代の変化に合わせる感覚。
ここに対応できるようにしていかないと。
ここ最近は、お勉強練習みたいな。
意識ポイントを覚えることに時間をかけながら。
これはこれでいいなと思っている。
やぶれかぶれ防止になっているかと。

一度、立ち止まってこれまでを振り返りながら。
基本を学ぶこと、体を自由自在に動かせるように。
話を聞く、考えるといったお勉強練習です。
これが２～３年後のプレーに。
役に立っているといいな。

ありがとうございました。