自宅療養③
感染がわかってから４日が経過。
熱は下がっている。
昨日からのどの痛みが出てきて。
咳、のどの痛み、鼻づまりで何となくだるい。
しかし、食欲はある。
食べる量は普段と変わらない。
そして活動量は寝てばかり。
今年に入って。
体重が増えていく傾向になった。
代謝が悪くなる年代に差し掛かっているが。
食べる量は、30代の頃と何も変わっていないような…
せめて、コロナになって。
食欲がないとか。
そんなことになっていればよかったかも。
今週は、体重増加weakになっているな…。
今日から練習再開でしたが。
ご面倒をおかけしております。
ありがとうございました。
2023/8/17