ぶれいく
バレーボール

木曜練習。
うちのアップメニューは。
かなりしんどいという自負を持ってやっている。
だから、アップではないのだ。
本格的なトレーニング。
大人はまずついてこれないと思っている。
いつもは傍観者であるが。
今日は一つのメニューだけやってみた。
全部やったら死ぬわ。
あらためて、このトレーニングのしんどさを。
実をもって感じました。

大人にとっては。
良いエクササイズだ。
ダイエット効果ありかも。
大人は是非やるべきかも。
自分も。
老化防止のために。
一つで良いから、こなしていこう。
目指せキングカズ！？

そして。
これを全メニューこなしている小学生は。
とんでもないバケモノだ。
特にAメンバーはね。
Bメンバーはおサボりあるあるなので。
こなせていませんね。
やってるふりみたいな。
Aメンバーも最初はそうでしたから。
どう乗り越えて来るか。

中学生も同じアップですが。
時間の都合上、短縮バージョンである。
つまり、中学生の方が楽。
なので、小学生はまさに地獄です。
小学生は。
ものすごい体力なのでは。
と、改めて感じたところです。

ん？まてよ。
体力あるなら。
病気をし難くなる身体になっても良いのにな。
選手たちは。
体調不良が多いな。
中学生も含めて。
よくスイミングは風邪をひきにくくなる。
そう言われています。
うちの息子と娘二人は。
小学生までスイミング通ってました。
ホントに風邪ひかなくなってた。
インフルエンザも6年間で1回くらいかな。
水泳すげー。
ぶれいくは。
まだまだ大したことないことが。
改めて証明されました。
あしからず。

今日もありがというございました。