ぶれいく
バレーボール

バレーの練習に参加した。
いつもは、やってもデモンストレーションくらいだから。
ずっとパス練習だけ。
超地味練。
普通なら集中力も切れる？のかも。
自分のね。

自分の身体の使い方とか、強弱とか。
いろんなことを意識してみた。
ボールコントロールをめあてにして。
そういうスイッチをいれてやった。
１時間半くらいやったな。

楽しくできた。
全力でやるって自分のためになる。

やるかやらないかは自分で決めていることだから。

途中、太ももの裏側に違和感が…
軽い肉離れ!?
途中離脱した…

年齢の問題か…
いや、準備体操を疎かにした結果だ。
やっぱり年齢か…