大人も進化
昨日の練習では。
ダッシュトレーニングを、以前のメニューに戻してやってみた。
大人参加のそうし。
やっぱぷれいくのアップはキツいな…
そうつぶやいて、息を切らしていた。
ここに、そうしの進化があった。
入会当初は。
ダッシュ中についていけなくて、途中でリタイアしていた。
わかるわかる。
私も年甲斐もなくやってみると。
全くもって付いていけない。
そんな、そうしが。
最後までやり通している。
さらに、昨日のメニューは。
手を抜こうと思えば、自分で負荷をコントロールできたはず。
疲れてない選手もいただろう。
それが、自分に負荷をかけていたそうし。
みていて思ったが、バウンド直上パスを全力でやっていた。
他の選手は、できなくて、どこかあきらめてたかな…
これだけでも、そうしの成長があったというと。
キツいな…って言ってる表情が笑顔だったから。
男子メンバーは少ないが。
男子が自分だけでも、めげずにチャリンコ漕いで来る。
こうしたコツコツと続けていることが。
大人になってもちゃんと上達をしていけるってこと。
この先に何か目指すものが、あるわけではないのだが。
バレーを楽しんでいるように見えた。
嫌々やるよりも、楽しんだ方が。
上手くなるに決まってる。

何事も、集中してやると。
きついトレーニングも、楽しくなるよ。
2022/11/30